ARTICLES AVEC LE TAG : "entraînement"



29. mars 2020
Sur le même principe que les deux semaines précédentes je vous propose un plan pour les catégories U17-U15 et U13 (U11). Les U11 peuvent se calquer sur le programme des U13. Pour ces deux catégories attention d'être à l'écoute des sensations des jeunes et mettre du ludique dans les sorties (viser de tenir une allure jusqu'à un repère, exemple arbre..., plutôt que d'annoncer des temps et des séries). Aussi ne pas être trop stricte sur les durées de séance pour ces catégories. Si...
21. mars 2020
Sur le même principe que la semaine précédente je vous propose un plan pour les catégories U17-U15 et U13 (U11). Les U11 peuvent se calquer sur le programme des U13. Pour ces deux catégories attention d'être à l'écoute des sensations des jeunes et mettre du ludique dans les sorties (viser de tenir une allure jusqu'à un repère, exemple arbre..., plutôt que d'annoncer des temps et des séries). Aussi ne pas être trop stricte sur les durées de séance pour ces catégories. Si les...
16. mars 2020
Bonjour, Veuillez trouver ci-joint la demande de candidature au Comité Départemental de Ski du Doubs pour la saison 2020/2021. Je vous demande de bien vouloir faire passer ce document à tous les jeunes de votre Club ayant l'âge d'intégrer le CD25 (catégorie U17) la saison prochaine (y compris ceux qui en faisaient parti la saison dernière). Les candidats intéressés devront remplir et renvoyer par voie postale, la feuille de candidature, au Comité Départemental de Ski du Doubs, avant...
14. mars 2020
On s'adapte à la situation! Malgré l’arrêt des compétitions, il est encore tôt pour mettre un terme à la saison. Je vous propose une planification à suivre en fonction de votre catégorie. Pour les U11 attention d'être à l'écoute des sensations des jeunes et mettre du ludique dans les sorties (viser de tenir une allure jusqu'à un repère, exemple arbre..., plutôt que d'annoncer des temps et des séries). Aussi ne pas être trop stricte dur les durées de séance pour cette...
11. mars 2020
Classe ski Entrainement classique Préparation Patrouille Déplacement aux Fourgs (cf conversation What'sApp) Groupe du soir Déplacement aux Fourgs également mais comme j'y serai avec le groupe "classe ski" et pour éviter les bouchons je vous récupère à la Gauffre. Je vous invite donc à vous regrouper pour y venir: Rdv au parking couvert à 18h pour co-voiturer (merci de signaler votre présence et vos places éventuelles dans les voitures en commentaires) jusqu'à la Gauffre où je vous...
09. mars 2020
Matin Rdv 9h45 parking piscine (Place Zarautz): co-voiturage pour skier à la aux Fourgs. Retour 12h au même parking Prendre le matériel de ski classique (écailles ou skis peluches). Après-midi Rdv 14h parking piscine (Place Zarautz): co-voiturage pour skier à la aux Fourgs. Retour 17h au même parking Prendre le matériel de ski skating Simon
09. mars 2020
Classe ski Entrainement skate Récupération-technique Déplacement aux Fourgs (cf conversation What'sApp) Entrainement du soir Déplacement aux Fourgs également mais comme j'y serai avec le groupe "classe ski" et pour éviter les bouchons je vous récupère à la Gauffre. Je vous invite donc à vous regrouper pour y venir: Rdv au parking couvert à 18h pour co-voiturer (merci de signaler votre présence et vos places éventuelles dans les voitures en commentaires) jusqu'à la Gauffre où je...
06. mars 2020
Les cours de skis pour adulte sont maintenus pour le samedi 07 Mars aux Fourgs
06. mars 2020
Matin: Entrainement U17-U20 Style skate Rdv 10h place du bus - Retour 12h Après-midi: Pas d'entrainement car course dimanche

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