Stage U15-U17 (à jour 04/03/2020)


Je propose un stage pour les U15 et U17 (+U20 autonomes en transports si possible) aux dates suivantes:

 

-Mardi 03/03: 10h - 15h30

-Mercredi 04/03: 10h - 12h

-Jeudi 05/03: 10h - 15h30

 

Pour les deux journées vous apporterez un pique nique.

Il y aura un bus aller/retour chaque jour.

10 personnes (s'inscrire en commentaire).

 

Vous êtes 13 inscrits pour les journées de mardi et mercredi. Potentiellement 15 jeudi.

 

PROGRAMME

 

Mardi: 

- Matin: Ski skate ou classique (La Malmaison ou les Fourgs). Séance intense ou endurance avec technique.

- Après midi: Ski skate ou classique (La Malmaison ou les Fourgs. Séance endurance continue.

 

Mercredi:

- Matin: Classique (La Malmaison ou les Fourgs). Séance endurance avec vitesses.

 

Jeudi (météo très pluvieuse)

- Matin: Skate (La Malmaison). Séance endurance et technique (vêtements de pluie et rechanges).

- Midi: Repas à la Malmaison (micro-onde disponible)

- Après midi: Renfo & Sport co au Gymnase du bas du Lycée (vêtements et chaussures de salle).

 

 

Simon

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Commentaires: 17
  • #1

    Pochard Alex (jeudi, 27 février 2020 09:50)

    Je serais present les 3 jours.

  • #2

    Pochard Tom (jeudi, 27 février 2020 09:50)

    Je serais present les 3 jours.

  • #3

    Lucie GILLET (jeudi, 27 février 2020 10:09)

    Présente les 3 jours

  • #4

    Emeline (jeudi, 27 février 2020 11:54)

    Je serai là les trois jours

  • #5

    Mathis baverel (jeudi, 27 février 2020 12:08)

    Je participe au stage de trois jours

  • #6

    Mathis baverel (jeudi, 27 février 2020 12:10)

    Merci de me garder une place dans le bus

  • #7

    Michaud Tony (jeudi, 27 février 2020 12:27)

    Je prendrais le bus les 3 jours

  • #8

    Michaud Romain (jeudi, 27 février 2020 12:28)

    Je prendrai le bus les 3 jours

  • #9

    Vaudeleau nayel (jeudi, 27 février 2020 12:36)

    Je souhaite m’inscrire au stage et je prendrais le bus les trois jours

  • #10

    Bauduin Hugo (jeudi, 27 février 2020 12:46)

    Je fait le stage et je prendrais le bus les trois jours si possible

  • #11

    Mirmand Neo (jeudi, 27 février 2020 13:29)

    J’aimerais m’inscrire au stage et je prendrai le bus les trois jours

  • #12

    Pochard Alex et Tom (jeudi, 27 février 2020 14:33)

    Nous prendrons le bus

  • #13

    Gillet Lucie (jeudi, 27 février 2020 18:08)

    Je prendrais le bus

  • #14

    Verdier Enzo et Lena (vendredi, 28 février 2020 06:53)

    On prendra le bus les 3 jours

  • #15

    Gabin vuittenez (dimanche, 01 mars 2020 19:26)

    Merci de m'inscrire au stage

  • #16

    EPHREM Jeannin (dimanche, 01 mars 2020 20:30)

    Merci de m’inscrire au stage. On pourra faire certains trajets si besoin.

  • #17

    Bauduin (lundi, 02 mars 2020 16:57)

    Dispo demain mardi pour emmener en voiture.
    Je serai place du bus à 10h.