Infos Chrono samedi


Voici quelques suppléments d'informations pour l'entrainement de samedi matin:

Il s'agit d'une montée chronométrée du Larmont, identique à celle réalisée au début du mois du juillet. L'objectif est de mesurer les progrès et/ou les axes de travail pour les prochains mois. Pour ceux n'ayant pas pris part au chrono de juillet il s'agira d'une première référence avant un nouveau test en automne.

Les U17 (garçons et filles) & U15 (garçons): 4km skate

Les U15 (filles) & U13 (garçons et filles): 2km classique

 

Le club de l'ASOP (surtout les U15) va se joindre à nous. Afin de permettre à Nicolas (entraîneur ASOP) et moi même d'organiser cette séance merci de me prévenir de votre présence en vous inscrivant en commentaire.

 

En plus du matériel de ski roue (casque, bâtons, chaussures, paire perso, gourde, CARDIO), prévoyez une paire de chaussures de course à pied car le retour au parking de Malraux à midi se fera en marche/course à pied.

 

A bientôt.

Simon

Écrire commentaire

Commentaires: 10
  • #1

    Mathis baverel (mercredi, 28 août 2019 18:08)

    Je serai présent

  • #2

    Verdier Enzo (mercredi, 28 août 2019 18:35)

    Je serai présent

  • #3

    Verdier Lena (mercredi, 28 août 2019 18:35)

    Je serai présente

  • #4

    JEAN-ALEXIS Clément (mercredi, 28 août 2019 19:08)

    Je serai présent

  • #5

    Rives Pom' (mercredi, 28 août 2019 19:20)

    Je serai présente

  • #6

    Griffon charly (mercredi, 28 août 2019 20:41)

    Je serais present

  • #7

    Michaud Tony et Romain (mercredi, 28 août 2019 21:38)

    Nous serons présent samedi

  • #8

    Gillet Lucie (mercredi, 28 août 2019 22:00)

    Je serai présente

  • #9

    Alex Léo pochard (jeudi, 29 août 2019 07:54)

    Nous serons présents samedi

  • #10

    Ferreux Audrey (samedi, 31 août 2019 08:37)

    Je serais présente