Entraînement du jeudi soir 27 septembre

Jeudi soir

 

Séance à pied: lieu Stade d'athlétisme de Pontarlier.

Rendez-vous  18h15 au stade fin de séance à 19h45.

 

Séance: Endurance base (allure faible) + vitesse en séries + bonds spécifiques et jeux divers.

 

Pas de biathlon ce soir...

Prévoir une tenue adaptée au conditions météo, chaussure.

Catégories: de U13 à U20 ...