Entraînement du lundi 24 septembre

"MuscuDuLundi"

 

4ème séance

 

 

 

           Lundi 24 septembre

 

 

 

         de 18h00 à 20h00

 

 

 

Lieu:  Gymnase des Augustins

 

 

 

Séance de :

 

Renforcements musculaires

 

et de gaînnages...(progressifs).

 

Séance ouverte à tous:     

ance cohésion club**

 

de  U 15 à Vétérans +++ dame et homme.

 

Pour les non- licenciés au CSRP  une adhésion de membre vous sera proposé.

 

 

Prévoir: Une petite serviette (pour transpiration sur les tapis) + Vêtements  adaptés et  chaussures propres ....

 

 

 

Attention ! Stationnement limité devant les garages....