Entraînement du lundi 18 juin

Lundi  18 juin

  3 ème

Séance d'entraînement Crossfit : 

Parcours:

Endurance + gainage et renforcements.

 

Rendez vous sur le site de la Malmaison  à 18h00 fin  de séance à 19h30.

 

Catégorie de U 15, U 17, U 20 à seniors 

Prévoir vêtements et chaussures adaptés.

 

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