Entraînement du samedi 9 et dimanche 10 décembre

Samedi matin  9 décembre       

 Séance en ski sur neige:

Séance skate ou Classique  technique et distance

 Rendez vous : place du bus club place Arthur Bourdin

  à 9h30  retour  même endroit vers 11h45 

  Prévoir:  chaussures et bâtons adaptés

  Catégories  Cible* U 14 2ème année, U16 et U18 ouvert U20 et plus 

séance cohésion club.

 

*Samedi après midi  2 décembre

Séance en ski  en skate distance allure faible et technique.

Rendez vous à 14h00 place du bus fin de séance vers  16h30

Prévoir: ski bâtons, chaussures et vêtements adaptes...

Catégories  Cible*: U 12 , U 14 , U16 ....

 

Dimanche  10 décembre 

Course sur Mouthe

BUS pour la courses pour les cadet et jeunes départ place bus à 7H15

ou rendez vous sur place à 8h00 pour les U16 U18  U 20...

Rendez pour les  U 12 U 14 à 10h45.