Entraînement du mardi soir 7 novembre

Mardi soir

Séance à pied :  interval/aérobie  avec Bâtons. 30/30 et 1'/1...

 5  ème séance

Rendez vous  à 18h15 place du bus club  18h30 à la Malmaison

retour vers 20h00...

Prévoir: tenues de sport, chaussures adaptés et bâtons de Marche à ski

 

Catégories:  U 12 U14 U 16 U 18 0 vétérans  séance cohésion club