Entraînement du dimanche 8 janvier

Dimanche matin 

 

Séance en ski classique à farter sur le site de la malmaison 

 

Récup et technique.

 

Rendez-vous à 9h30  place du bus ou directement  sur le site à 9h45.

 

Prévoir: ski classique défarter et propre pour fartage neige poudreuse.

bon ski possible mais  quelques taupinières gelées

Vêtements chauds bonnet gants.

 

Catégories de U12 à U18