Ecole de ski du Mercredi 4 janvier

Mercredi 4 janvier en attendant la neige 

ECOLE DE SKI DU MERCREDI

Rendez vous à 14h00 à la Malmaison  fin de séance  à 17h00

Séance à pied avec bâton de marche à ski

Marche sur les piste de ski avec bâton, allures diverses, marche nordique, marche à ski , bonds et course à pied...

+ relais et jeux adaptés sur le parcours.

 

Prévoir: vêtements chaud bonnet gants adaptés