Entraînement du samedi  19   et  du dimanche 20 Novembre

Samedi 19 novembre matin:

 

Séance en ski neige  skate (déplacement sur site enneigé)

Endurance et technique. suivant condition ....

Rendez vous à  9h30  place du bus club , retour à 11h45

Catégorie: U 14   à vétérans...minimes 2  à vétérans

Prévoir: bonnet ,gants ,ski , bâtons adaptés et eau.

 

Samedi 19 novembre après midi

Ski neige classique endurance et  technique

Rendez vous à 14h00  place du bus club, retour à 16h30 

Catégorie: U12  à U18

Prévoir: ski classique  bâtons adaptés et eau.

 

Dimanche 20 novembre matin 

Ski neige classique ou  skating    placement  et endurance

(à confirmer samedi soir)

Rendez vous à  9h30  place du bus club , retour à 11h30

Catégorie: U 12   à U18.

Prévoir: bonnet ,gants ,ski , bâtons adaptés et eau.