Entraînement du jeudi 20 octobre

Entraînement du jeudi 20 octobre

Séance à pied : Endurance de base, fartleck, vitesse,

séries de  bonds, agilité....

Rendez-vous stade d'athlétisme à 18h15

Fin de séance  19h45

Categories:  benjamins, minimes; cadets, jeunes de U12 à U18

Chaussures et vêtements adaptés aux conditions.