Entraînement:  sortie Vtt  vendredi 15 juillet

Entraînement endurance en  vtt:

 

Vendredi 15 juillet après midi 

Rendez vous place du bus club  à 14h30 retour  16h30 environ

Endurance 1, alternance d'allure naturel, vélocité et technique...

Catégorie: de minimes à jeunes 

Prévoir : Vtt, casque et boisson..