Entraînement du mardi 5 juillet 2016

Mardi soir:

 

Séance à pied:

Type: Cross fit:ski Course à pied + atelier de Gainage et  renfo/musculaire ...

 

Rendez- vous à 18h00  place du bus club retour à 20h00

Catégorie de Minimes à juniors 

 

Prévoir chaussures tout terrain et bouteille d'eau (gourde)